1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:45:38.43 ID:VBmL4ORR0
禁煙できた奴きてくれ( ;ω;`)

37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:00:35.10 ID:XwQ4BmoA0
煙草呑んでる人に聞きたいけど、何がきっかけで始めたん?

>>1みたいに、続けてる人が呑むのは分かるけど、
中毒でもないのにあんな煙いモン、なんで呑もうと思ったんだろ
hgfd

42: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:04:31.60 ID:2QyKijKN0
>>37
むしろ1回も吸わない人の好奇心のなさが理解できない

52: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:08:25.38 ID:W97X3KXe0
>>42
聡明なだけ

58: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:11:29.05 ID:2QyKijKN0
>>52
それが聡明なら聡明な人間になんかなりたかないな

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:46:37.27 ID:9th9D73Y0
買わない
喫煙者ってやっぱ知的障害者なんだね

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:46:42.59 ID:pgB9bVAR0
吸わなきゃいいだけ

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:47:01.83 ID:LJ8hqx1p0
末期は病院行ってこい

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:47:22.61 ID:c8N5bIyu0
禁煙のプロの俺が通りますよ

17: 忍法帖【Lv=30,xxxPT】(1+0:15) 2013/05/03(金) 02:49:36.27 ID:1ioFYwly0
>>8禁煙のプロって…

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:47:46.53 ID:h/yBoIOj0
5回も禁煙できた俺から言わせてもらうと
もう死ぬしかないね

12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:48:35.62 ID:ELy0qHGr0
かっこつけるために吸い続けてきた結果wwwwwwww

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:48:53.37 ID:a2YVOCMl0
休憩の時とか喫煙所しか居場所ないから吸うしかないんだよなぁ
やめたいんだけど癖でどーしよーもないし

15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:49:24.70 ID:VBmL4ORR0
1回1週間くらいは禁煙できたんだ。
でもやっぱ仕事とかいろいろあってうわーってなって吸ってしまう。
こんなストレス社会だからしょうがないだろとか思っちゃって自分に甘いよな(・ω・`)

20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:51:41.42 ID:VUUpXH/QO
>>15
それを禁煙「できた」と思ってるのがまず間違い
ニコチン依存症のお前はわずか一週間で一度目の禁煙に失敗したんだ
認識を改めるべき

29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:55:33.45 ID:VBmL4ORR0
>>20まあ禁煙のうちいはいらないよなwwww

30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:56:37.45 ID:VUUpXH/QO
>>29
そもそも禁煙じゃないっつってんだろ
真剣さが感じられない時点でお前は永遠に無理だわ

18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:50:09.91 ID:fvXeFHJdO
逆に考えるんだ。止める必要なんてないと

19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:50:14.05 ID:z0sUdh280
やめようって思ってやめられないなら依存症だわ

22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:52:41.85 ID:T3gCNehU0
人生健康体なんて退屈すぎる
毒が少しでもないとつまらんもんだよ

25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:53:16.61 ID:JXrPEGnk0
1日に
マイルドセブン6ミリ 10本

マイルドセブン1ミリ 5本

アメリカンスピリット3ミリ 3本

ここまで来た
逆にやめにくくなった気がする

31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:57:19.93 ID:0r1bU09w0
電子タバコ買う

付属のカートリッジ切れる

近くに売ってない

辞める

33: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) 2013/05/03(金) 02:57:50.16 ID:i4nJb5Va0
3日やめれたらおkっていうけどマジで辛いのは二ヶ月くらいはある
俺の場合は病気が原因だったからやめれたってだけで自分の意思じゃ絶対やめれんかっただろうなとと思う

36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 02:58:58.35 ID:SZkiWLPF0
禁煙するのは簡単だ
私は何百回も行っている

誰のセリフだっけ

44: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:05:04.60 ID:vjPlG8+hO
副煙流で他人に毒をばらまいているって思えばやめられる。
タバコの煙は吸わない人からしたら気持ち悪いだけ。
口臭はもはや悪臭、歯茎なんて見れたもんじゃない。

45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:05:30.09 ID:SZkiWLPF0
周りに宣言って結構大事かも
FacebookとかTwitterで毎日報告してくとか
なんか賭けたり

46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:05:49.08 ID:W97X3KXe0
カッコつけたいならやめろ
今やタバコはカッコ悪いの代名詞
金がある奴ほどタバコなんか吸わない

48: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:06:42.93 ID:P+fM+qgR0
まず1ミリのを1日10本くらいに落とす。
時々吸わないでどれくらいやれるか1人耐久をやる。
あるタイミングで吸うのを辞める。
1週間ガム噛み続ける。酢を飲む。

59: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:11:33.89 ID:vjPlG8+hO
私のじいちゃんは喫煙家だったけど、
入院して喫煙室まで行くのが面倒だったからやめたって聞いた。
父親は姉が小さい頃にタバコを誤飲してもやめなかった。
口に医者の手を突っ込まれたり、叩かれたり
たいそう苦しんだのを目の前にしても、だったらしい。
こういう話を聞くと、やめない人は何があってもやめないんだなあ、て思う。

68: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:24:04.85 ID:RvyZb4kK0
俺の場合ガム使ってダメ、他の禁煙グッズ使ってダメ
ほぼ諦めかけて数年後

本当にやめれたときの方法は、一切道具を使わずに「ただ吸わないようにした」だけだった

嘘だと思ってもやってみたことがふたつ
1.新品のタバコを買って、そのままぐちゃぐちゃにしてゴミ箱へ
2.毎日出かける前に鏡の前で自分の目を見つめて「俺はタバコが嫌いだ」と10回つぶやく自己暗示

あとは、吸いたくなったときに2番目のやつをやるようにしてたら
いつの間にか本当に吸わなくて平気になった

73: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:30:00.71 ID:nvVcGNsf0
俺も飴やガムを用意して何回も挑戦したが毎回挫折した。
そういう代替品に頼るのではなく…

タバコ吸ってると喉をやられるから風邪をひきやすい。
早く止めたいと常々思っていたが、ある年、
春先に咳が止まらなくて病院へ通った。
以前だったら病院に通いながらもタバコを吸っていた。
だが、この時は本当に辛かった、という事もあり、
精神的にも吸いたくなくなり、咳が治った後も全然吸いたくなかった。
代替品もいらなかった。
不思議だけど、何回挑戦してもダメだったのに、
その時だけスッと止められた。
今も全然吸いたくない。
むしろ嫌煙家になってしまった。

74: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:30:00.93 ID:73pXK+MI0
禁煙ガムはダメ高いし、なによりまずいwww
それまでガムなんかかまなかったけど
コンビニでうってる普通のガムかんでたよ
たばこ吸いたいと思ったらかんで紛らわしてた

78: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:32:43.11 ID:u6knoglC0
>>74
禁煙ガムってそもそも噛み方?というか使い方があるらしいね
噛むのは普通のガムと一緒だけど、やわらかくなったら歯茎のどっかにはりつけて時間置くんだっけ?
口のさみしさを紛らわせるって用途とは全然違うわなwww

84: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:39:37.16 ID:73pXK+MI0
>>78
それは知らなかった
上司に一個もらって食べたけどすぐ捨てたwww

85: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:42:42.99 ID:u6knoglC0
>>84
俺もうろ覚えだからいい加減なこと言ってたらごめんね
うちの会社の同僚で禁煙成功した人はなんか体に貼るニコチンパッチとやらを使ってたなそういえば

79: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:33:45.13 ID:pQIyWX6/0
休憩時間とか合間合間に吸っちゃうじゃん?
だからその時間を他のことで潰す
家帰ったらさっさと寝る
身の回りから灰皿代わりになるものを捨てる
科学的にはニコチンが抜ける最初の3日が辛いらしいから3日耐えようね

俺は彼女がタバコ嫌いだったから辞めたけど

88: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:45:01.58 ID:UHMYGazZ0
俺もタバコやめたけど、俺の場合は
風邪引く→喉いがらっぽいからたばこまずい→しばらく吸わない→
完治して吸ってみるとなんかまだまずい気がする→そのままやめる
という何の苦労もなかった

91: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:50:23.20 ID:2QyKijKN0
脂っこいもの食べてちょっとアルコール入ったあとの
一服後のじんわり感は至福
害は依存さえ断ち切ればほとんどないし
禁煙する必要ないんじゃないかな(提案)

92: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:53:01.36 ID:u6knoglC0
>>91
居酒屋、ラーメン屋で飲みながらの一服はたまらんよなぁ……
しかし依存して無くてもタバコ吸えば害はあるでしょwww
肺にタールは蓄積して取れないって言うし

105: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:06:52.04 ID:2QyKijKN0
>>92
よく真っ黒な肺の写真あるけどアレはある意味偽造写真だよ
タールがたまって黒くなってるわけじゃない
月に一箱いかないくらいなら依存もないし
害もほとんどないと思われ
ブリンクマン係数とか計算すると禁煙する気がなくなるw

109: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:12:13.20 ID:nvVcGNsf0
>>105
なんかの番組で見たけど、どんなに数を減らしても、
完全に止めない限りヘビースモーカーと変わらないらしいよ。
将来、酸素ボンベ引きずりながら鼻チューブでお出かけしたくないなら、
止めたほうがいいよ。
人間は簡単に死ねないんだから。

117: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:31:55.97 ID:2QyKijKN0
>>109
変わらないわけないだろwww
どこソースだよ
つか、俺も昔は一日一箱吸ってたからわかるが
一日一箱と一月一箱じゃ全然変わるよ、ソースは俺ww

96: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 03:59:26.53 ID:nvVcGNsf0
タバコ止めたいならコーヒーも止めないと。

98: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:00:07.26 ID:UHMYGazZ0
上司は子供が出来たら家で吸うわけにもいかなくなったので
外出時や仕事時だけに吸ってたらそのうちめんどくさくなってやめたとか言ってたっけな

100: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:02:39.35 ID:nvVcGNsf0
>>98
外で喫煙場所探すのも大変になってきたし、
吸える飲食店も減ったしね。

99: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:01:06.89 ID:nvVcGNsf0
慣れればアルコールだけでも至福を感じられるようになるよ

102: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:02:58.11 ID:u6knoglC0
>>99
タバコ吸うお酒大好きコーヒー好き2chやめられん
俺満貫だな・・・

104: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:06:46.13 ID:nvVcGNsf0
>>102
せめてタバコとコーヒーだけでも止めなよ。
コーヒーはタバコが完全に止められたら、
飲んでもタバコが恋しくならないから。

112: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:15:21.13 ID:u6knoglC0
>>104
なるほどタバコはもうすぐ同棲を機にキッパリやめるつもりだからがんばるよ!
コーヒーはやめられんなwwwミルで豆ガリガリ挽くの楽しいのでwwww

108: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:11:40.32 ID:fMsM64QnP
1日1箱くらいのペースで吸ってたけど
1箱買う度に金額を記載、という事を続けていったら
そのうち合計金額見て虚しくなって買うの辞めた

113: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:15:36.95 ID:tfMENaxhO
会社のおっさんの話だが
10年くらい前に禁煙して以来ずっと吸ってなかったんだが最近になって軽い気持ちで検査したら肺が真っ黒
結局肺の1/3を切除することになり今は会社休んで入院してる
なんか呼吸法とかから変えなきゃいけないらしくリハビリがかなり大変らしい
悪いことは言わん、一刻も早く止めろ

114: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:17:20.77 ID:32w+6N1tP
雑魚だな
俺はもう10回成功してる

115: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:18:53.34 ID:CmIQ9i9yO
禁煙外来って実際どうなん

116: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:24:33.77 ID:auNJJ+mgO
>>115
俺の周りでは禁煙外来行って禁煙成功した人見たことない

禁煙始めて半年たったけど、最近ようやく吸いたいって欲求が減ってきた
最初の1ヶ月くらいは異様にだるかった
3ヶ月くらいはタバコ吸う夢を頻繁に見た
今まで見たどんな夢よりリアルだった
タバコの夢見るたびイライラしてある時ふっとそんな自分が
馬鹿みたいだなって思うようになってから楽になった
生きてりゃそのうち吸えるだろうし今じゃなくてもいいや、みたいな

124: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:48:24.29 ID:CmIQ9i9yO
>>116
辞めれる奴は禁煙外来なんかなくても辞めれるしな
やめれん奴はなにやったってやめれないってことかね
俺もまた自力で禁煙してみようかしら
禁煙から三日目くらいまでが辛いんだよなぁ。ぐわんぐわんしてくる

121: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:42:55.58 ID:+ai18bJtP
地下鉄の広告で見たんだけど禁煙外来2万円以下らしいよ
どうせ自力で辞められずにズルズル挫折してたらそのうち2万なんて
使っちゃうだろうし、本気で辞めたかったら禁煙外来に諭吉2枚持ってけ

123: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/03(金) 04:48:01.95 ID:gd+eAExk0
なんだろうなこの煮え切らないスレは
まあ俺は喫煙組なんだが、やっぱ社会の嫌悪の的なんだな俺たちは

転載元
タバコやめたいんだがどうしたらいいの?
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1367516738/